Lo primero que haría sería contarles un poco sobre el funcionamiento general del corazón. Explicarías cómo el corazón bombea oxígeno y nutrientes en el cuerpo a través de la sangre, así como cómo el corazón bombea los desechos fuera del cuerpo. Visualmente, esto puede ayudar con un diagrama para mostrarles cómo se vería el flujo de sangre a través del corazón.

Luego, explicaría la importancia del ejercicio para mantener un corazón saludable. Nota que el ejercicio no solo ayuda a mantener el corazón fuerte y saludable, sino que también ayuda con la salud mental general y el estado de ánimo. También podría hablarles sobre los desafíos y premios que hay en el ejercicio diario.

Finalmente, les explicaría la importancia de una nutrición saludable para mantener un corazón saludable. Esto podría incluir introducirles una variedad de alimentos saludables y los nutrientes clave que hay en ellos para mantener el corazón sano y fuerte.